[vc_row as_padding_top=”theme-padding-top-5″][vc_column][vc_column_text]
Gezond eten is niet leuk of lekker, dat is iets wat wij regelmatig horen, maar niets is minder waar!  Neem nu eens deze gezonde cottage cheese pancakes. Een super lekker ontbijt of lunch gerecht die je zonder schuldgevoel kunt eten! Het fijne is, deze gezonde pancakes zijn binnen 15 minuten klaar.

Wat heb je nodig voor deze gezonde cottage cheese pancakes

 (voor 1 persoon):

  • Ei rauw (55g)
  • Ei eiwit rauw (50g)
  • Cottage cheese / hüttenkäse (100g)
  • Havermout (10g)
  • Snuf kaneel
  • Olijfolie Spray (5g)
  • Toppings naar keuze (bijv. schepje kwark, aardbeien, blauwe bessen, schuddebuikjes etc)

Gezonde cottage cheese pancakes  bereidingswijze

  1. Doe alle ingrediënten (behalve de toppings) in een blender of keukenmachine en maak er een glad beslag van.
  2. Verdeel het beslag zodat je hier ongeveer 8 mini pancakes van kunt bakken.
  3. Stapel de pancakes op elkaar.
  4. Serveer hem met toppings die je lekker vind!

Eet smakelijk!

Gezond eten is leuk en lekker

Deze gezonde pancakes zijn hét voorbeeld dat gezond eten ook leuk en lekker is! Loop jij vast in jouw eetpatroon en weet je niet wat je moet doen om jouw leefstijl gezond, maar toch ook leuk en lekker te maken?
Neem dan vrijblijvend contact met ons op. Wij voorzien onze leden van verschillende tools, voedingsplannen en recepten en helpen jou uiteraard ook graag in de juiste richting.

Auteur: Laura Hanemaaijer
[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
Leave A Comment